P Pitanja i odgovori

Imao sam običaj da ponekada meditiram prije spavanja. Meditacija bi se sastojala od nekih prostih vježbi disanja kojima bi došlo do generalnog opuštanja tijela. Nikada nisu bili uključeni elementi nevjerstva ili bilo kakvo izgovaranje određenih fraza ili riječi. Imao sam problema sa spavanjem i to mi je znatno pomoglo u normalizaciji sna. Da li je to dozvoljeno?

Odgovara: dr. Elvedin Pezić

Odgovor

Znači, pitanje je kompleksno, odgovor je shodno pitanju. Čovjek ima meditaciju koja se sačinjava samo od vježbi disanja. Nema nikakvih ubjeđenja niti ima kakvih izgovora riječi. Ja u takvom vidu meditacije ne vidim ništa loše. Ako je to samo zaista samo meditiranje, da čovjek samo znači ima određene vježbe, načine disanja kako će smiriti svoje tijelo i da bi na taj način olakšao sebi spavanje, ne vidim ništa u tome loše. Ali moramo znači ispravno shvatiti moj odgovor. Tako piše u pitanju, nema nikakvih pogrešnih uvjerenja, ubjeđenja, niti ima kakvih riječi. Nadam se ako takvo meditiranje, znači čak ga možda i ne bi trebalo ni zvati meditiranje, možda da se nazovu vježbe disanja. Vježbe disanja prije spavanja. Kako čak neko ne bi pogrešno to shvatio, e sada može u islamu i meditiranje. Znači, ako se radi samo o vježbama disanja, evo ovdje kaže nikada nisu bili uključeni elementi nevjerstva i bilo kakvog izgovaranja određenih fraza i riječi... ne vidim u tome ništa loše, s tim što se čovjek treba paziti da ga to ne odvede ne daj Bože u nešto što je sporno i zabranjeno.

Napomena: ovo je transkript odgovora iz videa, pa su moguće greške u tekstu. Poslušajte video kao izvor.

Prijavi grešku u prijepisu

Povezana pitanja

Obavljam svih pet dnevnih namaza, učim Kur'an, dovim, klanjam nafile, postim i tako dalje. Ali imam problem sličan kao depresija i anksioznost. Često pijem lijekove za smirenje jer imam napade straha, panike i došaptavanja o smrti. Ovo o smrti ne smatram svojim sopstvenim razmišljanjem nego šejtanovim vesvesama. Nekada plačem, uplašena sam i imam napade panike. Hvala Allahu na svakom stanju, znam da je i to prolazno, ali da li je možda potrebno učiti rukju jer ovo nisu normalne depresije i anksioznosti?